Nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi? Có những phương pháp phòng bệnh nào?

nhiệt miệng ăn gì cho nhanh khỏi
nhiệt miệng ăn gì cho nhanh khỏi

Nhiệt miệng không nguy hiểm đến tính mạng con người nhưng sẽ làm cho người bệnh có cảm giác khó chịu, khó khăn trong việc ăn uống, nói chuyện trong một thời gian. Khi bị nhiệt miệng phải làm sao? Người bị nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi nhất? Hãy cùng nhau khám phá nhé.

Tình trạng lở loét khi bị nhiệt miệng
Tình trạng lở loét khi bị nhiệt miệng

Khi bị nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi?

  • Nước muối: Sử dụng nước muối súc miệng hàng ngày. Mỗi lần súc miệng bạn sử dụng 1 thìa cà phê với 1 cốc nước.
  • Cà chua: Cũng có tác dụng thanh nhiệt. Chính vì thế, bạn có thể sử dụng cà chua trong các món ăn hằng ngày. Hoặc ăn sống, ép lấy nước uống mỗi ngày 2-4 lần. Trong cà chua có chất chống oxy hóa rất tốt.
  • Khế chua: Cắt lát mỏng hoặc giã nát, cho vào nồi đổ nước và đun sôi. Dùng để ngậm hằng ngày trong thời gian vài phút rồi nuốt. Cũng có tác dụng chữa nhiệt miệng hiệu quả.
  • Cùi dừa: Nghiền nát cùi dừa rồi ép lấy nước để súc miệng 3-4 lần/ ngày.
  • Lá ngót, nghệ vàng: Giã nát sau đó bôi lên vùng miệng bị nhiệt. Có tác dụng chữa nhiệt miệng hiệu quả.
Bị nhiệt miệng ăn rau ngót để nhanh khỏi
Bị nhiệt miệng ăn gì – Ăn rau ngót để nhanh khỏi
  • Rau má, rau diếp cá: Có thể ăn luôn hoặc giã ra lấy nước uống.
  • Cá rô phi: Chất béo từ cá có tác dụng tốt cho cơ thể. Đặc biệt đây là thực phẩm ít mỡ nên sẽ có tác dụng xúc tiến các tế bào trong cơ thể. Nhanh chóng giảm kích thích sự phát triển của các tế bào gây bệnh béo phì.
Cá rô phi cũng rất tốt chữa nhiệt miệng
Nhiệt miệng ăn gì – Cá rô phi cũng rất tốt chữa nhiệt miệng
  • Thịt vịt, ngan. Vì có tính mát nên 2 loại thực phẩm này sẽ giúp hạ nhiệt cơ thể hiệu quả.

Có thể sử dụng các loại thuốc bôi:

  • Nitrate bạc bôi trực tiếp lên tổn thương, có thể làm giảm đau ngay sau khi bôi và lành thương tổn trong vòng 3 – 5 ngày.
  • Debac- terol có tác dụng tương tự nitrate bạc, cảm giác đau hầu như giảm ngay và vết thương sẽ lành sau 3 – 5 ngày.
  • Amlexanox bôi ngày 4 lần, sau khi ăn và trước lúc ngủ. Có tác dụng chữa nhiệt miệng hiệu quả.

> Xem thêm: Gan nhiễm độc gây ngứa nên làm gì

> Xem thêm: Chảy máu chân răng nên làm gì

Khi bị nhiệt miệng phải làm sao? Nhiệt miệng ăn gì ?

  • Không nên sử dụng các thực phẩm cay, nóng. Những thực phẩm này khiến bạn thêm đau rát miệng và dễ bị nhiệt miệng.
  • Đồ uống có cồn, cafein. Hạn chế tối đa việc thu nạp đồ uống chứa cồn và cafein như rượu bia, cà phê…để tổn thương do loét miệng sẽ nhanh lành lại.
Bị nhiệt miệng phải kiêng các thực phẩm có chất kích thích
Bị nhiệt miệng phải kiêng các thực phẩm có chất kích thích
  • Đồ rán, các thực phẩm có nhiều dầu, mỡ. Ăn uống nhiều chất béo, cay, khó tiêu… Nhiệt độc cộng với nước miếng ở miệng sẽ gây ra lở loét, nứt nẻ sẽ làm cho tình trạng thêm nặng hơn.

Phương pháp phòng tránh nhiệt miệng

  • Giữ vệ sinh răng miệng: Vì vi khuẩn khoang miệng là một trong những “đầu mối” gây nên bệnh nhiệt miệng.
  • Thay bàn chải đánh răng 3-6 tháng 1 lần.
  • Tránh làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh răng hay ăn uống.
  • Thường xuyên bổ xung các loại vitamin bằng cách ăn trái cây.
Bị nhiệt miệng ăn gì - Phải bổ sung vitamin C
Bị nhiệt miệng ăn gì – Phải bổ sung vitamin C

Với các thông tin của bài viết trên về nhiệt miệng, hy vọng sẽ giúp được những người bị nhiệt miệng lựa chọn được những thực phầm phù hợp. Trả lời được câu hỏi bị nhiệt miệng ăn gì nhanh khỏi. Có được phương pháp chữa trị hữu hiệu nhất, không còn cảm thấy khó chịu khi mắc bệnh.

Please follow and like us:
20